Vecka 31

Nu är vi inne i vecka 31. 9 veckor kvar istället för 9 månader. Det känns att det börjar dra ihop sig nu, att vi går in i sluttampen. Det känns konstigt och skrämmande men väldigt väldigt spännande. Snart får vi träffa vår dotter för första gången. Liten.

Jag mår bra igen nu, men jag känner att jag är tyngre och inte lika mycket ork som innan. Jag är också hungrigare än innan som jag skrev om tidigare, och ser till att få i mig så mycket nyttigheter som möjligt. Inga speciella cravings just nu heller utan jag är mest sugen på riktig mat.

Vikten går stadigt uppåt och ligger nu på +8,5 kg från startvikten. Förhoppningsvis kommer den inte att dra iväg alltför mycket de sista veckorna nu, men gör den det så har jag ändå haft tur som har gått största delen av min graviditet utan alltför mycket extra tyngd. Det jag har lagt på mig känns ändå kan jag säga!

Jag är bättre i ryggen, det hjälper att stå så mycket som möjligt vid skrivbordet på jobbet, och nu när jag har varit ledig ett par dagar känner jag verkligen att ryggen har fått vila från allt datasittande.

Sammandragningar får jag så fort jag gör något måttligt ansträngande, typ som att hoppa ut ur bilen haha! Hon har även blivit så stor och stark nu att det ibland spänner väldigt i magen när hon sträcker på sig, och ibland får hon till en spark som får mig att haja till. Underbart att du växer dig starkare vännen!!

 

V 31+1

Jag spontanshoppade lite i fredags efter jobbet, då jag hade missat att jag skulle på fest på kvällen och inte hade tagit med mig något att ha på mig. Bilder på de andra plaggen kommer imorgon.

Bebisen:

Bebisen är nu omkring hela 42 cm från huvud till tå och väger omkring 1.6 kg. Den här veckan är en milstolpe i bebisens utveckling då lungorna får förmågan att fungera på egen hand tack vare bildandet av en ”surfaktant” som hindrar att lungblåsorna faller ihop om bebisen av någon anledning skulle förlösas och bli tvungen att andas utanför livmodern.

Bebisen bildar också underhudsfett och hudfärgen är mer rosa än röd vid det här laget (för ”vita” bebisar). Naglarna är så långa att bebisen kan råka riva sig med dem innuti livmodern.

Bebisens kropp, armar och ben fortsätter att rundas av i takt med att underhudsfett tillkommer – och ser äntligen ut att vara i proportion till huvudets storlek. Det börjar bli lite trångt därinne och det är möjligt att bebisen inte längre rör sig lika livligt, eller på precis samma sätt. Men så länge den fortsätter vrida och sträcka på sig, så vet du att allt står väl till. Bebisen har en hel del växande kvar innan den föds – minst 900 gram.

Bebisens inre organ fortsätter att utvecklas och mogna och nu kissar den, vilket är bra träning inför livet utanför. Benmärgen har tagit över produktionen av röda blodkroppar från levern.

 

Du:

Den övre delen av din livmoder är nu ungefär 11 cm ovanför navlen och din vikt har sannolikt ökat med mellan 9 och 12 kg. Viktökningen utgörs främst av moderkakan, blodvolym, livmoder, bröst, underhudsfett, vatten och fostervatten, förutom själva bebisen förstås.

Då ligament och muskler i korsryggen börjar mjukna och slappna av inför förlossningen så kan det hända att du börjar få ryggvärk. Det finns inte mycket man kan göra för att förhindra detta förutom att försöka göra det så bekvämt som möjligt för sig.

Du har förmodligen gått upp i vikt 1,3-1,8 kg denna månad. Det är helt normalt att gå upp kring 450 g per vecka under sista trimestern, eftersom bebisen går igenom en sista växtspurt inför födseln.

Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge.

Väntan

Inga tapeter kom idag, jag ringde dem och tydligen kommer vi få vänta till slutet av veckan innan de kommer dyka upp. De som sa att de kunde komma redan nästa dag. Men men, då har vi i alla fall fått en välbehövlig vila idag.

James håller nu på att sätta fast tröskeln, det är väl ungefär så mycket vi kan göra nu innan vi får hem resten av grejerna.

Trevlig valborg alla!

Hunger

Hjälp vad hungrig jag är helt plötsligt! Från att inte ha känt någon större skillnad från min vanliga aptit så finns det plötsligt ingen botten. Jag äter en vanlig portion och känner sen ”jaha, nu då?”.

Så det blir lite mer mackor och frukt mellan måltiderna.

Jag har fortfarande inget direkt sötsug, men jag har hittat ett nytt fredagsmys – glass!
Inte på burk utan det ska vara pinnglass, 88:an eller Magnum.
Äntligen har jag hittat nåt jag kan unna mig själv. Mums!!

Det går framåt!

Idag hade jag som tur var lite mer energi, och jag kan stolt säga att jag har jobbat med James hela dagen! Wohoo! Sen var vi ut till stallet och nu är jag helt slut och ser fram emot en kväll på min älskade soffa.

Idag var vi och köpte lite grejer till barnkammaren. Lister, en tröskel och ett cover till ventilationen i hennes rum.

Sen sågade vi till och satte in listerna. Gud vad svårt det var att mäta, och vilken tid det tog innan vi lyckades klura ut hur man vinkelmäter dem i hörnen, haha! Vi kände oss riktigt blåsta när vi skulle göra den första men sen fick vi till det riktigt bra.

Varför kommer bilderna upp som ett galleri när jag lägger in fler på en gång? Så vill jag ju inte ha dem…

Tänk vilken skillnad det gör bara med lite lister! Nu hoppas vi på att tapeterna som vi har beställt kommer imorgon så att vi kan få även det klart nu under långhelgen.

Vi är på G!!

Nytt golv på plats

Oj vad James jobbade igår. Jag gick upp på morgonen och trodde att jag hade massor av energi, och James sa att han skulle lägga golv i barnkammaren.

Eftersom det är jobbigt att böja sig ner är golvläggning inte direkt optimalt för en höggravid tjej, så jag tänkte att jag skulle tvätta och städa hela huset medan han jobbade.

Jag tvättade en maskin tvätt och lyckades städa halva huset, sen gick luften helt ur mig totalt och jag låg på soffan och halvsov resten av dagen. Kände mig riktigt lat men det fanns bara ingen energi kvar och då måste man lyssna på kroppen. Jag försöker verkligen inte få dåligt samvete över det.

Det är tur att jag har en man som verkar orkar hur mycket som helst.

Såhär fint blev det!

James tog bort det gamla golvet och tog ner det till originalgolvet.

Sen täckte han det med en undermatta.

Nya golvet på plats! Cider gillade det.

Packa väskan!

Jag fick jätte bra tips från en kompis som jag vill dela med mig av. Det gäller vad man packar för att ha med till förlossningen/BB. Oj herre gud jag tänker hela tiden att det är så långt borta att man inte behöver tänka på det än, men det börjar nog bli dags att förbereda sig!

Hon brukar ha BB:väskan packad och liggande i bilen de sista 8 veckorna, smart idé tycker jag för man vet ju aldrig när det drar igång, och då kan det vara stressigt att behöva springa runt och packa.

Det här är hennes tips:

Neccesär:

tandborste o tandkräm till båda

schampo o balsam

hårborste + snodd

tvål

bodylotion

deo till båda

alvedon (till eftervärkarna)

hemorrojdsalva (svalkar skönt även om det inte finns hemmorojder)

bindor

 

Kläder:

två amningsbh

amningsinlägg

trosor att åka hem i (stora sköna skitfula engångs finns där!)

Mysbrallor

Amningströja

Kjol

crocks eller andra sköna tofflor

underkläder till pappan

 

Bebis:

snuttefilt/gosedjur

en dress att åka hem i

ev mer kläder om du inte vill låna där

(napp)

 

Fika:

cola

choklad

frukt

(lätt och snabb energi som ska räcka till båda!)

 

Förlossningsbrev!

Telefonnummer till de som ska få veta nyheten först

 

Bebisens bilstol

Dags att börja packa lite smått snart kanske, hjälp!! Jag har i alla fall köpt ett lypsyl för det har jag hört kan vara bra att ha med sig.

Alltid en start, haha!

En liten Leo är född

Stort grattis till Andrea och Daniel som har fått en liten pojke, Leo.

Nu har alltså båda de tjejerna som jag fikade med från föräldragruppen fått sina små!! Vi är inte många kvar i den gruppen som väntar på våra bebisar nu, jag tror vi bara är tre. Spännande!

Jag och magen

En bild från v 29

WordPress

Kul att ni hänger med till min nya blogg. Efter tips från Cecilia så har jag nu lyckats flytta hela min gamla blogg hit, så nu är det bara att köra på som vanligt.

Det känns lite ovant och jag har inte riktigt lärt mig alla funktionerna än, men jag får ha lite tålamod så blir det nog bra!

Bild från i somras

Elementet

Åh så vi har hållit på med elementet i barnkammaren. Det var slitet och rostigt så vi bestämde oss för att slipa det och måla om.

Vi spenderade en halv dag med att slipa det och ta bort så mycket gammal färg som möjligt.

Efter slipning

Sen sprayade James det med en elemenfärg. Dock blev resultatet inte alls så bra som vi trodde, den täckte inte som vi hade tänkt oss.

 

Efter sprayning

Eftersom det var så lång torktid så fick vi vänta en hel vecka tills vi hade tid att ta tag i det igen. Förra helgen hjälptes vi åt att måla det med en mer täckande elementfärg.

 

 

Sen blev resultatet mycket bättre! Vi har ännu inte bestämt om vi kanske köper ett elementskydd också, men nu känns det inte som att det är nåt vi måste göra i första taget i alla fall.

Färdigt!

 

Idag lägger James golv medan jag städar lite här hemma. Bilder på golvet kommer senare! Ha en bra dag alla!